Qualidade de Vida para Programadores // Vlog #88

Foi bem difícil falar sobre isso mas é um assunto que ronda a todos nós que trabalhamos com tecnologia, principalmente programadores.

Somos postos à prova todos os dias e mentalmente no longo prazo isso pode ser a fonte geradora de muitos problemas. Nesse vídeo vamos trazer à tona esse assunto que precisa ser compreendido o mais cedo possível em nossas carreiras.

📝 Links Citados
→ Artigo Isa Silveira: https://medium.com/@isabellasilveira/voc%C3%AA-%C3%A9-suficiente-pra-voc%C3%AA-809a0d35516b

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#QualidadeDeVida #VidaDeProgramador #Ansiedade